De atazagorafobi det er overdreven og irrasjonell frykt for at andre mennesker glemmer sin egen eksistens. Dette refererer ikke til de som for eksempel blir dumpet på en dato eller hvis planene blir kansellert.
Mennesker med atazagorafobi frykter oppriktig at andre vil ignorere dem eller til og med glemme at de eksisterer. De kan også ha en ekstrem frykt for forlatelse, men det er ikke samme type fobi..
Denne fobien har andre egenskaper som frykten for å bli ignorert og frykten for å glemme, og den kan oppstå som en primær ting eller som et sekundært symptom på en annen psykisk lidelse..
For eksempel kan en person med borderline personlighetsforstyrrelse oppleve ekstrem atazagorafobi om personlige forhold og de følelsesmessige båndene de skaper med andre mennesker. En person med narsissistisk personlighetsforstyrrelse kan også oppleve følelser av atazagorafobi..
Mennesker med atazagorafobi har en tendens til også å lide av tvangslidelser, noe som tyder på at de er etiologisk eller genetisk relatert.
Det er normalt at folk noen ganger bekymrer seg i noen grad om hvorvidt våre kjære kanskje glemmer oss eller forlater oss. Imidlertid er de som lider av atazagorafobi konstant bekymret for at menneskene de elsker mest kommer til å glemme dem..
Disse menneskene kan også frykte at fremmede, mennesker de har møtt overfladisk på Internett, og folk som ikke er nær dem, vil glemme dem. De trenger å være veldig kjent og husket av hver og en av menneskene som har kjent dem..
De prøver å bli kjent med hver person de har møtt i livet. Frykten for å bli glemt flyter også i motsatt retning: de er redde for å glemme. Dette gjør sykdommen vanskelig å behandle..
Før vi fortsetter å fordype deg i denne typen fobi, la oss forklare hva en fobi er.
Artikkelindeks
Fobier er en populært kjent lidelse, men det er feilaktig tro på.
Fobier er en del av angstlidelser. De består av en markant frykt (men ikke irrasjonell, fordi fobier er typisk menneskelig frykt, men overdrevne) for noen ytre stimulanser eller situasjoner..
Personen kan bli utsatt for den fryktede stimulansen, men til en veldig høy pris på angst; det kan til og med forårsake fysiske problemer. I barndommen kan fobier skaffes raskt ved stimulering, og i voksen alder er de vanligvis knyttet til traumatiske hendelser. Det er også en biologisk disposisjon for å lide denne typen lidelser, siden angst har høy genetisk innflytelse.
I motsetning til hva folk flest tror, tar ikke bare diagnosen en fobi hensyn til den intense frykten personen kan føle. Det er viktig at personen føler mye ubehag eller at frykten forstyrrer aktivitetene de utfører i deres daglige for at en fobi (og enhver lidelse generelt) skal diagnostiseres..
Noen med fobi kan ha problemer med å opprettholde bånd med venner eller familie. Det kan også være vanskelig for deg å beholde jobben. I tillegg kan personen bruke for mye tid i den daglige dagen på å unngå den fryktede situasjonen og slutte å gjøre aktiviteter som andre mennesker ville gjøre eller som han eller hun gjorde før, for eksempel å forlate huset.
Spesialister har identifisert og definert mange typer fobier: sosiale fobier, dyr, blod eller sår, får en sykdom ...
Symptomene varierer fra person til person, rett og slett fordi hver person er forskjellig og avviker i deres mentale tilstander, fryktnivå og andre personlighetskarakteristikker..
Imidlertid inkluderer symptomene som vanligvis deles angst når man lager planer, angst når man venter på noe eller noen, blir for følelsesmessig knyttet til mennesker og gjenstander og stadig minner andre om planene som er laget eller kontakter dem for mye..
Disse menneskene viser både fysiske, psykologiske og atferdssymptomer. Blant atferdsmønsteret skiller det seg ut å unngå situasjoner eller stimuli som kan forårsake følelsene som kommer fra atazagoraphobia (planlegging med andre mennesker)..
Denne oppførselen kan også forårsake problemer for andre mennesker i miljøet. Mennesker med denne fobien gjør stadig ting som kan tjene som en påminnelse om deres eksistens til andre, for eksempel å snakke for mye med folk på jobben, og plutselig kontakte tidligere partnere eller tidligere venner utelukkende for å kontrollere at de fortsetter å huske at den eksisterer ... De kan også finne på sladder eller historier og gjenta dem mange ganger for å få folks oppmerksomhet og huske ham eller henne.
På denne måten ser vi at mennesker som lider av atazagorafobi kan avgi atferd som er negativ for andre for å få oppmerksomhet eller interesse. For eksempel kan de gå på første date med noen og deretter ringe en tidligere kjæreste eller partner for å "gi dem beskjed om det.".
Denne handlingen, langt fra å være en ondsinnet handling for å skade den andre, er bare en forespørsel om oppmerksomhet og validering. Disse menneskene vil bare lindre angstsymptomer gjennom aksept og validering av deres eksistens av andre mennesker..
De kan også lide konsentrasjonstap ved å fokusere for mye på frykten for å bli glemt eller ignorert. Dermed kan de ha vanskeligheter med å fullføre oppgavene som arbeid eller studier krever av dem, lider av en jobb eller akademisk tilbakegang.
På samme måte kan vennskap og romantiske forhold påvirkes av individuelle bekymringer. Alt dette blir en ond sirkel som kan ende i depresjon: personen har mer og mer bekymringer om lidelsen, så de slutter å gjøre aktiviteter de gjorde før, kontakter mindre med vennene sine, vennekretsen hver gang inkluderer færre mennesker og dette strømmer deres frykt for forlatelse eller glemsomhet.
Depresjon kan oppstå når forsøk på å få oppmerksomhet kontinuerlig mislykkes. Hvis menneskene rundt deg ignorerer individet til tross for alle forsøk, og ikke har de nødvendige ressursene for å takle denne situasjonen, vil depressive symptomer vises.
Depresjon er en farlig tilstand som krever øyeblikkelig pleie og behandling, ettersom personer med depresjon er komorbide med atazagorafobi har stor sannsynlighet for å begå selvmord..
Hvis en person som lider av denne lidelsen ser at planene deres er kansellert, eller at den andre personen er forsinket eller har stått opp, kan de få et panikkanfall.
Disse krisene, også kjent som panikk- eller angstanfall, inkluderer symptomer på brå og intense utbrudd som økning i hjertefrekvens, svimmelhet, kortpustethet, smerter i brystet, hyperventilasjon, prikking i ekstremiteter ...
Som med mange andre psykiske lidelser, kan atazagorafobi være forårsaket av en rekke forhold. Det kan ha en biologisk natur, det kan være forårsaket av noen form for traumer, eller ha en del av begge i sin opprinnelse.
Et annet relevant aspekt ved utseendet til denne fobien er fraværet av en effektiv foreldrefigur i barndommen eller tilstedeværelsen av en voldelig eller voldelig foreldrefigur.
Hvis individet som barn ble forlatt eller gitt opp for adopsjon av foreldrene sine, kan det føre til denne ekstreme frykten for å bli glemt. Den intense frykten for forlatelse kan ha blitt forårsaket av et brått, traumatisk eller veldig pinlig samlivsbrudd (for eksempel å ha din første kjæreste dumpet deg foran hele instituttet).
Frykt for å glemme kan komme fra å ha glemt en viktig hendelse en gang, for eksempel et viktig jobbintervju eller fødselsdagen til et veldig nært familiemedlem..
Familiemedlemmet kan ha straffet den enkelte med sinne eller slåsskamp, eller personen som skulle ansette ham, har kanskje ikke gitt ham en ny sjanse til å gjøre intervjuet, og savner en viktig jobbmulighet.
Å miste en jobb eller respekten til et familiemedlem kan skade en persons psyke nok til å forårsake angst og dermed også denne typen lidelser. Imidlertid har spesialister ennå ikke funnet en veldig klar årsak til denne fobi.
Tilstedeværelsen av andre psykologiske lidelser er også relatert til denne. Som vi har forklart tidligere, er atazagoraphobia comorbidly relatert til tvangslidelse.
For å diagnostisere denne lidelsen, kreves en spesialist. Foreløpig er det noen elektroniske instrumenter som kan brukes som en veiledning og som kan hjelpe en spesialist til å komme til en konklusjon, men de bør ikke brukes som virkelige diagnostiske instrumenter..
Årsaken er at det kan være mange andre lidelser som ligger til grunn for atazagorafobi, og de kan bare identifiseres gjennom et grundig intervju med den enkelte..
En passende diagnose vil ta flere besøk til spesialisten avgjør at personen lider eller ikke av atazagorafobi. Deretter vil du implementere en behandlingsplan. Gjenopprettingsprognosen for denne lidelsen er veldig god, i motsetning til mange andre psykiske lidelser.
Det er viktig å søke behandling for den som lider av denne lidelsen. Psykologer og psykiatere kan hjelpe disse menneskene på mange måter. Det er flere behandlingsmetoder tilgjengelig, mange av dem med positiv statistikk.
Spesialister kan bruke et bredt spekter av taktikker for å behandle noen med atazagorafobi. Medisiner som hjelper til med angstsymptomer, som benzodiazepiner og serotoninopptak, kan foreskrives.
Benzodiazepiner som Xanax og Klonopin har egenskaper som beroliger en persons nervesystem og lindrer bekymring, og er nyttige under panikkanfall. De lindrer også andre symptomer på panikkanfall, som brystsmerter og pustevansker..
Noen antidepressiva fungerer også på måter som lindrer tvangsaktiviteter og tvangstanker. Medisinske forbindelser behandler ikke sykdommen, men symptomene, og spesialister bør bare bruke dem i ekstreme tilfeller av angst. Det er viktig at personen med atazagorafobi kombinerer medikamentell behandling med terapi.
Det er også mange typer behandlinger for å behandle disse menneskene. Eksponeringsterapi er en type kognitiv atferdsbehandling som brukes til å behandle mange angstlidelser.
Prosedyren innebærer gradvis å utsette pasienten for en stressende situasjon og la ham føle angsten. Målet er at personen blir desensibilisert etter en periode med høy eksponering.
Denne behandlingen brukes til mange typer fobier; For eksempel, for å behandle en slangefobi, blir pasienten først bedt om å forestille seg å være rundt en slange. Etterpå får han vist bilder eller modeller av slanger, og til slutt vil han ha kontakt med en ekte slange.
Andre spesialister bruker hypnoterapi, som innebærer å hente detaljer fra underbevisstheten. Hypnose krever total tillit fra pasienten til spesialisten, for å bringe ham til en underbevissthet uten frykt for skade. Noen pasienter foretrekker ikke å bli behandlet med denne teknikken.
Sosial eller gruppeterapi hjelper spesielt mennesker med atazagorafobi, da det lar dem innse at menneskene rundt dem ikke kommer til å glemme dem, og at de kommer til å være der for å støtte dem. Familieterapi og parrådgivning tjener også dette formålet..
Til slutt er nevro-språklig programmering en metode som bruker ord og uttrykk for å omforme en persons tanker. Bortsett fra disse navngitte metodene, er det mange flere. En person som er interessert i å utføre noen av disse terapiene, bør konsultere en spesialist for å avgjøre hvilken som er best for ham..
Det er en god sjanse for at en person med atazagorafobi vil komme seg fullstendig. Å bygge selvtillit og selvtillit til motivet er viktig for å få slutt på lidelsen.
Når personen utvikler en sterk følelse av egenverd, vil frykten for at noen glemmer den avta. Personen vil lære at de ikke trenger å stole på andre på denne måten for å være lykkelige.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.