Lær hvordan du skal behandle og hjelpe en bipolar person Det er viktig hvis du må bo sammen med henne, hun er din partner, mor, far, sønn eller bror. Enda mer hvis det er aggressivt, går inn i en krise eller til og med hvis du må se det hele tiden på jobb.
Bipolar lidelse er utvilsomt en sykdom som kan være veldig vanskelig å leve med, siden den vanligvis gir et stort antall endringer i funksjonen til personen som lider av den.
Imidlertid er det en lidelse som kan håndteres, og en person med denne sykdommen kan oppnå optimal funksjon hvis de klarer å kontrollere sine symptomer og lidelser godt..
Den beste måten du kan behandle disse menneskene på er å sette deg selv i skoene. Uten empati er det vanskelig å håndtere situasjonen godt, og det er mye lettere for konflikter å oppstå. For dette har jeg tenkt at jeg vil gi deg råd som om du selv var den bipolare personen, slik at du kan sette deg selv på plass og bruke de samme rådene til å behandle dem.
Hvis jeg for eksempel sier "forklar din lidelse til hvem du skal fortelle", forstås det at rådet er at du har en disposisjon til å lytte til den bipolare personen.
Hvis du har et familiemedlem med bipolar lidelse, er det veldig sannsynlig at dette er et problem som har deg i det minste bekymret eller rastløs.
Bipolar lidelse er en sykdom, ja, men kjenner du noen som presenterer seg på følgende måte: "Hei, jeg er José og jeg har irritabel tarm".
Sikkert ikke, og det er det som noen ganger kan være irrelevant eller til og med upassende å forklare for alle at den pårørende har en sykdom.
Generelt er det praktisk å fortelle de menneskene du har et godt forhold til og tilstrekkelig tillit med: familie, venner, partnere osv. Hvis de vet det, vil de forstå det og kan hjelpe mye.
Å ta medisiner er muligens den viktigste tiltaket å ta for å kontrollere sykdommen.
Dessverre er psykotrope medikamenter i dag den eneste måten å redusere og fullstendig kontrollere bipolar lidelse, så hvis pasienten ikke tar det, vil tilstanden hans forverres og muligens ende med å kreve sykehusinnleggelse..
Det er sant at ved bipolar lidelse kan det oppstå depressive episoder, som vanligvis behandles med antidepressiva, siden de øker humøret.
Du bør imidlertid forhindre at familiemedlemmet tar antidepressiva hvis de ikke tidligere har blitt foreskrevet av deres psykiater..
Hvis du er i en depressiv fase og legen din ikke har foreskrevet antidepressiva, ikke tro at han har gjort en feil. Måten å forbedre er å ta denne typen medisiner.
Antidepressiva kan være veldig farlige ved bipolar lidelse, da de lett kan indusere episoder med mani, spesielt hvis du ikke tar en stemningsstabilisator som litium for å motvirke effekten..
Det er veldig viktig at behandlingen kontrolleres og avgjøres av en psykiater, så familiemedlemmet ditt bør aldri gå glipp av planlagte besøk.
Legen som behandler din bipolare lidelse vil ha ansvaret for å finne den beste behandlingen for familiemedlemmet ditt, og vil være et uunnværlig verktøy slik at du med suksess kan kontrollere sykdommen..
Narkotika er skadelig for alle, og rådene om å slutte er ikke bare nyttige for personer med bipolar lidelse, men for alle mennesker generelt.
Narkotikabruk (inkludert alkohol) kan være spesielt farlig hvis du har bipolar lidelse.
Øvelse av moderat fysisk trening anbefales på det sterkeste for mental og fysisk helse til enhver person.
Ved bipolar lidelse kan det å drive sport hjelpe deg å være mindre anspent, mindre engstelig, føle deg mer energisk og øke velvære..
Det anbefales imidlertid ikke å gjøre det på slutten av dagen, da det kan forhindre at du sovner ordentlig, så det er mer fordelaktig å øve på det om morgenen eller tidlig på ettermiddagen..
Prøv at familiemedlemmet ditt ikke har veldig høye nivåer av stress i livet sitt, da dette kan gjøre det vanskelig å kontrollere bipolar lidelse.
Du kan gjøre de samme tingene som en person som ikke lider av bipolar lidelse så lenge du er klar over grensene dine og ikke overbelaster timeplanen din med ting..
Kaffe er en stimulerende drink som inneholder koffein, så den aktiverer nervesystemet og kan forårsake angst eller redusere søvn.
På denne måten er det ikke tilrådelig å drikke kaffe når du mistenker at du starter en manisk, hypomanisk eller blandet episode, siden koffein i disse tilfellene kan bli den verste fienden.
Å komme i kontakt med andre mennesker som lider av samme sykdom kan være den viktigste nøkkelen til å oppnå stabilitet i livet..
Hvis du oppfordrer familiemedlemmet til å gjøre det, vil han eller hun føle seg støttet og forstått, og vil se i første person at de ikke er den eneste som lider av bipolar lidelse, siden det er mange mennesker som lider av denne sykdommen..
Det første trinnet å ta er det du allerede begynner å gjøre hvis du har lest denne artikkelen, informer deg om sykdommen, som vil tillate deg å overvinne mange skader du kan ha på forstyrrelsen.
Deretter må du forstå at når en person med bipolar lidelse blir behandlet riktig og uten symptomer, skiller ingenting ham fra andre mennesker, så du bør ikke behandle ham på en spesiell måte.
I perioder når du er deprimert, er det tilrådelig å unngå setninger som "muntre opp" eller "muntre opp ansiktet", siden det kan være kontraproduktivt selv om det er sagt med god intensjon..
På samme måte bør man unngå kommentarer som "du er lat" eller "du er svak", og du må forstå at han virkelig har det vanskelig. Hovedmålet bør være å få deg med i noen aktiviteter eller å få deg til å gjøre noe.
Når han er i en manisk fase, prøv å ikke krangle med ham og prøv å få ham til å se, uten å irritere ham for mye, at han har en manisk episode. Hvis familiemedlemmet innrømmer sykdommen, må du gi ham støtte og gå med ham for å besøke en psykiater.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.