Sorg hos barn og ungdommer ofte atferd og tips for å hjelpe

Sorg er en normal prosess i møte med døden. Normal sorg er tilpasningsprosessen som vil tillate oss å gjenvinne personlig og familiebalanse.

Hos barn avhenger sorg av konseptet deres om død og liv, som utvikler seg i henhold til alder og erfaringer. Det er ikke det samme å møte en sorgprosess for en treåring enn for en tiåring, siden deres forståelse og modenhet er veldig forskjellige. Men i alle tilfeller kan familiemiljøet hjelpe mye i denne prosessen.

Innhold

• Før fylte 4 år
• Fra 4 til 6 år
• Fra 6 til 11 år
• Tips for å hjelpe barn med å takle tap
• Fra 12 år
• Tips for å hjelpe tenåringer

Før fylte 4 år

I løpet av den tidlige barndommen forstår ikke barnet begrepet død. Mangelen på en elsket kan leves som en forlatelse uten mer. Barn som takler tapet av en kjær i så ung alder, kan manifestere seg:

• Gråt fortsatte.
• Søvn- og / eller spiseforstyrrelser.
• Mer barnslig oppførsel enn deres rettferdige andel, for eksempel tommelsuging.
• En type spill eller repeterende språk.
• Hemming, passivitet, fraværsadferd, som om han ikke var det.

Fra 4 til 6 år

I denne alderen begynner barn allerede å vise interesse for døden, de stiller spørsmål og vil ha enkle svar. De tror at døden kan være noe reversibelt, som søvn, og at døden er noe midlertidig, at det ikke er for alltid. I disse aldrene kan de manifestere seg:

• Frykt for å bli skilt fra foreldrene.
• Tantrums og utbrudd av irritabilitet.
• Søvnforstyrrelser, med en økning i vanlig frykt.
• Slåss, gråt og / eller isolasjonsatferd.
• Handle og snakk som om personen er i live og kan komme tilbake.
• Regresjon mot atferd fra tidligere stadier.
• Gå fra å gråte til å le ganske raskt, med korte og gjentatte plager.
• Vanskeligheter med å ta hensyn, være fraværende, ikke ønsker å snakke om det som skjedde.

Fra 6 til 11 år

I løpet av dette stadiet har barn allerede kunnskap om det levende vesenets livssyklus, de vet at det ender med døden og at det er for alltid. Hvordan det kan manifestere seg:

• Med vantro, sjokk og / eller forvirring. Du kan bryte ut av sinne og føle deg forrådt av den døde personen.
• Med sinne uttrykt gjennom voldelige spill, mareritt, irritabilitet.
• Kaster raserianfall.
• Med frykt for å miste et annet nært vesen.
• Med mer barnslig oppførsel enn de som er passende for ham etter alder ...
• De kan føle seg skyldige for ting de har sagt eller gjort mot personen som er død.
• Tristhet uttrykt i form av søvnløshet, tap av appetitt, frykt, manglende interesse, lengsel etter den tapte personen ...
• Manglende evne til å konsentrere seg i skolen, dårlig skoleprestasjoner.
• Opposisjonsatferd.

Tips for å hjelpe barn med å takle tap

Noen av tingene som familier anbefales mest å gjøre med barna sine når de sørger over tapet av en viktig kjær, er følgende:

Ledsag barnet i prosessen ved å forklare dødens virkelighet så langt han kan forstå, med enkle ord og finne de rette øyeblikkene.

For de eldre kan det være nyttig å forklare øyeblikkene i livet der døden er til stede (eksempler på dyr, planter), å vise at døden er en naturlig begivenhet og at det skjer med alle levende vesener.

Det er bra at de får muligheten til å velge om de vil delta eller delta i begravelseshandlingene, alltid ledsaget av en voksen, og med tilstrekkelige forklaringer.

Hvis de ikke ønsker å delta, kan vi tilby dem andre muligheter, for eksempel å tegne, skrive et brev for å hjelpe dem med å si farvel til personen som er død..

Familien må akseptere uttrykk for tristhet for å leve sorgen ordentlig.

Det er viktig at familien kan klemme barnet, lytte til det, gråte med det og forklare at selv om den voksne er trist, vil vi fortsette å ta vare på ham.

Det er bra at vi så snart som mulig kan få tilbake vår daglige rytme og garantere maksimal stabilitet med færrest mulig endringer..

Fra 12 år

Døden forsterker presset de føler som ungdommer for å møte fremtiden og øker deres følelsesmessige uro. Døden gjør dem oppmerksomme på sin egen dødelighet. Av denne grunn kan de manifestere seg:

• En økning i ditt fysiske ubehag, som migrene, magesmerter, etc..
• Psykologisk stress.

Tips for å hjelpe tenåringer

I dette vanskelige overgangsstadiet som er ungdomsårene, må vi lære å sette oss selv på plass, men med respekt for at vi fremdeles ikke er gamle nok til å utføre roller som ikke samsvarer med dem. Det anbefales:

• Gi dem klar og tilstrekkelig informasjon om situasjonen.
• Tillat og respekter uttrykk eller ikke følelser.
• Forbedre deres deltakelse i alle arrangementer.
• Vær nær og tilgjengelig når de trenger den voksne, garanter deg oppmerksomhet og hengivenhet.
• Oppretthold rutiner og regler slik at de ikke føler at deres verden er uorganisert og bidrar til stabiliteten.
• Ikke be dem om ansvar som ikke samsvarer med dem etter alder, eller ansvar som den som har dødd hadde. For eksempel å være mor eller far til små søsken.
• Det er viktig å bekrefte ungdommens personlighet ved å vurdere deres smak, bekymringer og preferanser og skille dem fra den som er død.
• Generelt er det bra å respektere barnets sorgprosess og autorisere deres uttrykk, og si at det som skjer er normalt, og relatere måten det manifesterer seg med tapet av den kjære..