Tidlige stimuleringsmål, øvelser og fordeler

1905
Robert Johnston
Tidlige stimuleringsmål, øvelser og fordeler

De tidlig stimulering er et sett med øvelser / aktiviteter som tjener til å forbedre visse egenskaper hos babyer i forskjellige aldre. Blant annet jobbes det med sansene, i tillegg til mentale evner som hukommelse, oppmerksomhet, nysgjerrighet og utvikling av nervesystemet..

Tidlig stimulering er nøkkelen til å hjelpe barn med å oppnå milepæler i utviklingen så snart som mulig, samt å legge grunnlaget for at de senere skal utvikle avanserte motoriske og kognitive ferdigheter. I tillegg er det også viktig å fremme utviklingen av intelligens.

Kilde: Pixabay.com

De spesifikke øvelsene knyttet til tidlig omsorg vil avhenge av barnets alder. Avhengig av hvilken måned eller år du har, vil det være nødvendig å utføre forskjellige oppgaver som tar hensyn til dine spesifikke behov og de ferdighetene som er mest praktisk å jobbe med..

I denne artikkelen vil du oppdage en rekke aktiviteter som du kan bruke til å fremme babyens evner gjennom tidlig stimulering. Vi har delt dem på måneder, slik at du enkelt kan finne de som passer best til det spesifikke øyeblikket som dere begge lever..

Artikkelindeks

  • 1 Mål
    • 1.1 La barnet utvikle seg fullt ut
    • 1.2 Hjelp ham å gå gjennom hvert utviklingsstadium på den beste måten
    • 1.3 Forbedre samhandling mellom foreldre og barn
  • 2 fordeler
    • 2.1 Stimulerer psykomotorisk utvikling
    • 2.2 Fremmer utviklingen av kognitive ferdigheter
    • 2.3 Identifiser mulige utviklingsforstyrrelser
    • 2.4 Tillater barnet å utvikle sin affektive kapasitet
  • 3 Øvelser etter alder
    • 3.1 Nyfødt
    • 3.2 Første måned
    • 3.3 Andre måned
    • 3.4 Tredje måned
    • 3.5 Fjerde måned
    • 3.6 Femte og sjette måned
    • 3.7 Fra seks måneder til året
    • 3.8 Opp til andre året
  • 4 Øvelser per ferdighet
    • 4.1 -Fin motoriske ferdigheter
    • 4.2 -Motoriske ferdigheter
    • 4,3 -Språk
    • 4,4 -Sosialt
  • 5 Noen forslag
  • 6 Referanser

mål

La barnet utvikle seg fullt ut

Omfattende forskning har vist at for at et barn skal nå sitt fulle potensiale når det gjelder fysiske, sosiale og kognitive evner, trenger de tilstrekkelig stimulering i løpet av de første månedene og årene av livet.

Dermed kan for eksempel mentale kapasiteter som intelligens eller kreativitet ikke utvikles til sitt maksimale uttrykk hvis ikke gode tidlige stimuleringsaktiviteter utføres. Samtidig kan visse fysiske kapasiteter også utvikle seg mindre enn normalt uten denne typen inngrep..

Hjelp ham med å gå gjennom hvert trinn i utviklingen på den beste måten

I de første leveårene må barna gå gjennom en rekke faser i både kognitiv og fysisk utvikling. Selv om det antas at de kan gjøre det uten hjelp, vil tidlig stimulering tillate dem å oppnå det raskere og uten å oppleve så mange vanskeligheter.

Forbedre samhandling mellom foreldre og barn

Å ha en struktur og retningslinjer som indikerer hvordan det er nødvendig å handle i løpet av de første månedene av barnets liv, hjelper mange foreldre (spesielt nye) til å vite hvordan de skal oppføre seg med dem.

Dette kan være veldig nyttig ved at det tar mye av presset fra voksne, som ellers kan være altfor opptatt av hvordan de skal handle for å nyte opplevelsen av å få et barn..

Overskudd

Vi har allerede sett at tidlig stimulering er en grunnleggende prosess for å hjelpe de små i deres utvikling. Men hva er hovedfordelene? Deretter vil vi se en liten liste med de viktigste.

Stimulerer psykomotorisk utvikling

Fordelen som vi kan begynne å observere hos et barn når vi gjennomfører en tidlig stimuleringsprosess, er utviklingen av deres psykomotoriske ferdigheter. Dette er settet med ferdigheter som lar barn lære å kontrollere kroppen sin på stadig mer sofistikerte måter..

Således vil barn for eksempel i løpet av de første månedene av livet lære å kontrollere lemmer, stå oppreist og gripe gjenstander; Og når de er litt eldre, kan de begynne å bevege seg alene. Ferdigheter som å krype eller gå tilegnes også raskere ved hjelp av tidlig stimulering..

Fremmer utviklingen av kognitive ferdigheter

Barns intellektuelle utvikling er enda mer kompleks enn den som er knyttet til fysiske evner. Ferdigheter som intelligens, nysgjerrighet, observasjon og kreativitet vil bare vises på sitt beste hvis de stimuleres ordentlig i løpet av de første årene av en persons liv..

Dermed setter genetikk et hette på de intellektuelle ferdighetene som et barn vil kunne tilegne seg gjennom hele livet; men bare gjennom tidlig stimulering vil det være mulig å nå dette maksimumet.

Identifiser potensielle utviklingsforstyrrelser

Tidlig stimulering er det beste verktøyet for å få et barn til å nå de forskjellige modningsstadiene så snart som mulig. På grunn av dette tjener det også til så snart som mulig å innse utseendet til enhver form for lidelse, det være seg intellektuell, språk eller psykomotorisk.

Denne fordelen er spesielt viktig, siden jo før et problem oppdages, jo raskere kan arbeidet med det begynne. Tidlig intervensjon i denne forstand er avgjørende for at barnet skal oppnå best mulig livskvalitet..

Tillater barnet å utvikle sin affektive kapasitet

Det siste av områdene der fordelene ved tidlig stimulering kan sees, er emosjonelt. Samspillet mellom barn med foreldrene og nære mennesker vil danne grunnlaget for de sosiale og affektive ferdighetene de har som voksne. Av denne grunn inkluderer mange av aktivitetene vi vil se nedenfor også en sosial komponent..

Øvelser etter alder

Neste vil vi se hva som er de beste tidlige stimuleringsøvelsene du kan utføre med babyen din, avhengig av alder. Husk at selv om det ikke er nødvendig å gjøre dem alle, jo mer du trener, desto flere fordeler får du.

Nyfødt

I løpet av den første måneden av babyens liv er det viktigste målet å huske på å venne ham til å reagere på forskjellige typer stimuli. Derfor fokuserer tidlig stimulering i denne perioden på å gi visuell, auditiv, taktil, olfaktorisk og smakinformasjon kontinuerlig..

I denne perioden er det ikke nødvendig å utføre altfor kompliserte aktiviteter. Stimuleringer så enkle som å synge til barnet, opprettholde øyekontakt med ham, grimere eller prøve å ta tak i et objekt er mer enn nok til å holde ham aktiv. Det anbefales selvfølgelig å snakke med babyen (spesielt på en myk og søt måte)..

I tillegg, siden de er født, er det interessant å holde dem i våken tid i miljøer som har mange stimuli. I stedet for å la ham være låst på rommet sitt, ta ham med overalt, ta ham med på tur og flytte ham rundt i huset, kan det være veldig fordelaktige aktiviteter.

Til slutt er fysisk kontakt veldig viktig i løpet av denne første måneden. Å holde ham, kjærtegne ham og generelt samhandle med babyen din er viktig for hans utvikling.

Første måned

Når de når den første måneden i livet, kan barna begynne å utøve kontroll over sin egen kropp. Derfor, til tross for at det er nødvendig å fortsette å opprettholde aktivitetene som ble diskutert i forrige avsnitt, kan du også begynne å gjøre øvelser rettet mot fysisk og psykomotorisk stimulering.

Slik sett kan du i utgangspunktet utføre to typer øvelser. På den ene siden kan du forsiktig gripe tak i barnets lemmer og flytte dem forsiktig, slik at du kan se hvor grensene for kroppen din er. Eksempler på øvelser kan være å klappe i hånden, få hendene i hverandre eller kile føttene..

På den annen side blir det viktigere å hjelpe deg med å få kontroll over lemmer på dette stadiet. For å gjøre dette er det best å presentere lette og stimulerende gjenstander (for eksempel rangler eller rangle armbånd), og oppmuntre ham til å gripe og flytte dem på egenhånd.

Andre måned

I løpet av den andre måneden begynner barnet å være i stand til å forsørge seg selv og gjøre små koordinerte bevegelser med hele kroppen. Derfor, i denne fasen, bør øvelsene fokusere på å hjelpe deg med å bedre lemene dine, og å begynne å bevege deg frivillig.

En veldig nyttig øvelse på dette stadiet er å legge barnet på magen med den hensikt å snu på egenhånd. Mest sannsynlig vil du ikke få det først; men den enkle handlingen med å prøve vil allerede hjelpe enormt i utviklingen. For å hjelpe ham kan det være tilrådelig å skyve ham litt til siden mens du er i denne stillingen..

På den annen side må du også hjelpe ham med å holde hodet oppreist. En av de beste øvelsene i denne forbindelse er følgende. Plasser en stimulerende gjenstand i øyehøyde (for eksempel en rasling), og når han ser på den, løft den sakte til den er over hodet på ham. Babyen skal prøve å fortsette å bevege nakken.

Til slutt, på dette stadiet, begynner også barna å gjøre sine første vokaliseringer. Snakk med babyen mye; Og når det bråker, smil til det og gjenta det så trofast som mulig. På denne måten oppfordres du til å produsere flere og flere lyder, som til slutt blir ord..

Tredje måned

Den tredje måneden av livet er sannsynligvis en av de viktigste for babyens utvikling. I denne perioden begynner barna å observere omgivelsene sine nærmere, og å prøve å forstå hvordan verden rundt dem fungerer. Dette er grunnen til at sensorisk og kognitiv stimulering er viktigere enn noen gang..

I løpet av den tredje måneden fortsetter de forrige aktivitetene (spesielt de som er relatert til bevegelse og lemkontroll). men det er nødvendig å legge mer vekt på sansene og på samspillet med barnet.

En av de mest nyttige øvelsene i denne perioden er å spille "peekaboo"; det vil si å legge en gjenstand eller hender i ansiktet, så avdekke det og lage morsomme lyder mens barnet ser på. Dette kan hjelpe de små til å utvikle det som kalles "objektets varighet", noe som er viktig på dette stadiet..

På den annen side, innen den tredje måneden, kan babyer samhandle mer med omgivelsene. Tidlig stimulering i denne fasen bør fokusere på å snakke med dem så mye som mulig, lære dem forskjellige typer stimuli og la dem utforske omgivelsene og handle på egenhånd. Babyens nysgjerrighet vil sannsynligvis øke sterkt på dette stadiet..

Fjerde måned

I løpet av den fjerde måneden forblir de viktigste utviklingsmålene de samme: å oppnå bevegelsesautonomi, fremme nysgjerrigheten og begynne å stimulere produksjonen av lyder. Denne månedens øvelser kan være veldig like de forrige, selv om det vil være bra å utfordre barnet med økende utfordringer..

Dermed er det tilrådelig å legge babyen på magen for å leke i lange perioder, slik at han selv må snu hvis han vil..

Han bør også sitte i oppreist stilling og prøve å holde ham på den måten alene, og holde ham med minst mulig kreft slik at han ikke faller..

Femte og sjette måned

I løpet av denne perioden vil babyen begynne å samhandle med miljøet på en mer autonom måte. Blant annet er det vanlig at små på dette tidspunktet begynner å plukke gjenstander og kaste dem på bakken for å kontrollere egenskapene deres. Foreldrenes oppgave er å gjøre tilgjengelig et bredt utvalg av stimuli slik at de kan undersøke dem.

I tillegg til dette kan det være veldig nyttig for babyen å sette stimulerende gjenstander litt utenfor rekkevidde for ham å krype og forstå..

Fra seks måneder til året

I løpet av andre halvdel av det første året skjer alle slags endringer når babyen går fra å være et helt forsvarsløst vesen til å tilegne seg de første sporene av autonomi. I denne perioden oppnås normalt noen veldig viktige milepæler, for eksempel produksjonen av de første ordene eller gjennomgangen.

Tidlig stimulering på dette tidspunktet bør fokusere på både de fysiske og kognitive så vel som de sosiale aspektene. Noen anbefalte aktiviteter kan være å snakke med barnet som prøver å få det til å "svare", vise ham bilder av gjenstander og beskrive dem, eller få det til å krype på gulvet for å møte foreldrene sine.

På den annen side anbefales alle de typiske babyspillene som involverer fysisk kontakt (for eksempel de "fem små ulvene") i denne alderen..

Fram til andre året

Fra det første året synes utviklingen av babyer å skyte i været. I denne perioden dukker det opp nye ferdigheter som å gå, tegne, snakke på en enkel måte, svare på spørsmål og være i stand til å samhandle med andre mennesker på en toveis måte..

Hvis tidlig stimuleringsarbeid har blitt gjort riktig i tidligere stadier, har barn over ett år en tendens til å være mye mer autonome og gå inn i en helt annen fase. Fra dette øyeblikket kan de små utforske alene og vil ta en mer aktiv rolle i utviklingen..

Ferdighetsøvelser

-Fin motor

1-Stimulerer ansiktsfølsomheten. Plasser tommelen i midten av babyens panne og skyv dem til sidene. Deretter plasserer du fingrene på sidene av nesen og gjør det samme på kinnene. For å stimulere leppene, gjør den samme bevegelsen som om du markerte en kinnskjegg.

to-Stimulerer kroppssensitivitet. Gå over kroppen til den lille med et håndkle eller bomull og kjærtegne hver av kroppsdelene, og prøv å kile ham, som du kaller dem. Det anbefales at babyen er uten klær, så etter badet kan det være en god tid for det.

Når han er litt eldre, kan du bruke hånden hans til å spille hver av delene mens du navngir dem. Og når han lærer å snakke, vil det være den samme som indikerer hver av dem.

3-Legg gjenstander i hånden ha forskjellige teksturer, for eksempel en skje, et papir, en svamp, et håndkle ... og oppfordre ham til å undersøke det og leke med det. Du kan også bruke gjenstander i forskjellige størrelser og motivere ham til å overføre dem fra en hånd til en annen..

Mens du gjør det, snakker og samhandler med babyen din, kan du spørre ham om hvilke av gjenstandene han liker best, forklare hva hver ting er osv. Når han vokser, kan du la ham leke med plasticine, meldeig, papirer som han kan rive og rynke på, sand, vann ...

4-Sett deg sammen med ham eller henne, åpne en historie og la den snu sidene. Les historien for henne og pek på illustrasjonene i boken, du kan også be henne om å være babyen din som peker på dem mens du forteller henne historien til hver karakter.

5-Lek med ham eller henne for å sette gjenstander i og ta ut av en bøtte eller båt og klassifiser dem etter farge, størrelse og form. Du kan også oppmuntre ham til å lage tårn og konstruksjoner med biter eller bokser og lære ham å binde bøyler på et tau og hjelpe ham til han er i stand til å gjøre det selv..

6-Tegning er veldig viktig i barndommen, slik at du kan motivere ham til å ta blyant og papir og begynne å tegne. Først begynner han med striper og squiggles til han blir mer dyktig og får tegne figurer og hvem vet om noe kunstverk.

-Grov motorisitet

1-Sett ham på fire, legge under ham / henne et rullet håndkle eller teppe, og vise ham / henne et leketøy slik at han / hun prøver å nå det slik at det støttes på den ene hånden. Du kan også hvile håndflatene på fotsålene og presse ham for å hjelpe ham med å krype og strekke seg etter leketøyet..

Hvis han allerede kryper, oppfordre ham til å gå etter leketøyet eller komme til deg.

to-Legg ham på ryggen og trekk forsiktig hendene til han sitter. Hvis han fremdeles ikke står alene, kan du legge puter rundt for å hindre at han går sidelengs.

Når du sitter, ta tak i skuldrene og vipp ham forsiktig til sidene, og gjør den samme øvelsen frem og tilbake..

Hvis han allerede sitter oppe alene, kan du lære ham å bruke hendene til å støtte seg selv på gulvet. Når han har lært, skyv ham litt til sidene med den hensikt at han bruker hendene for ikke å falle.

3-Når han er gammel nok, vis ham hvordan han skal stå opp. Du kan starte med å gå på kne og deretter stå opp og holde deg fast i deg eller annen støtte. Da kan du lære ham å sitte og sitte på huk..

For å oppmuntre ham til å gå, vis ham hvordan ved å hjelpe ham til å komme frem og støtte den ene foten og deretter den andre. Når han har lært seg mekanikken litt, kan du legge et leketøy foran ham og oppmuntre ham til å strekke seg etter det. Du vil være hans støtte til han kan gjøre det alene.

10-Når han vokser, kan du øke kompleksiteten til øvelsene han kan gjøre mens han løfter. For eksempel, spill huk og stå opp med ham, jage ham inn i et løp, hoppe tau eller fra lave høyder som et trinn. Oppmuntre ham til å spille ball, til å stå på tå, å hoppe over hindringer, til å danse ...

-Språk

1-Selv om babyer ikke vet hvordan de skal formulere ord eller uttrykk når de blir født, betyr ikke det at de ikke vet hvordan de skal kommunisere. Hans form for kommunikasjon, i fravær av ord, er gjennom bevegelser, pludring, skrik og fremfor alt gråt. Dermed, hver gang jeg lager lyd eller babbler, imiter ham og snakk med babyen din Og selvfølgelig, hvis han gråter, svarer han på samtalen. Med dette vil du motivere ham til å kommunisere, siden babyen lærer at hver gang han uttrykker seg, reagerer noen på ham.

2-Det er viktig at ring den lille med navnet hans med en kjærlig tone og at du snakker, smiler og viser kjærlighet.

3-Ved lunsjtid, navngi hver av matvarene slik at du kan identifisere dem. I tillegg kan du samhandle med ham ved å spørre ham om han liker mat eller om han vil ha mer. Hvis han fremdeles ikke snakker, vil svaret hans være et smil eller en gest.

4-Når han lærer ord, oppmuntre ham til det når du vil ha noe, ring ham ved navn hans og dra nytte av ethvert øyeblikk for å snakke med ham eller henne.

Når du snakker med barn, er bruk av diminutiver eller modifiserte ord veldig vanlig, og dette er en feil. Det er viktig at barn snakkes tydelig og i fullstendige setninger, og unngår diminutiver og inkluderer dem i familiesamtaler som om de kunne snakke perfekt.

5-Del lesemomenter med ham eller henne. Du kan lese en historie for ham, og deretter vil han / hun gjenta en del av historien for deg, og du kan til og med gjøre det i form av et teater. Mye morsommere!

Du kan også lære dem barnerim, spille orddannende eller gjette.

-Sosial

1-Hver gang du samhandler med babyen din, gjør det ved å se på ansiktet hans, med et smil og ledsaget av en kjærtegn eller hengivenhet. Få ham til å le og feire latteren, la ham se hva som nytes av å være lykkelig.

to-Gjør den lille vant til å være sammen med andre mennesker, å leke med dem og forholde seg. Respekterer alltid tidene sine og ikke tvinger ham til å være sammen med noen han ikke vil ha.

3-Lær ham de grunnleggende sosiale reglene som å si hei, farvel, takk ... og gode vaner som å vaske hender, plukke opp leker etter spilletid eller hjelpe deg med å gjøre gjøremål.

4-Hjelp ham å bli kjent med seg selv, å vite hvordan du har det, å håndtere og uttrykke disse følelsene.

Noen forslag

  • Utvikle aktiviteter med babyen din i et rolig, avslappet og trygt miljø. Du kan følge dem med musikk, sanger og rim og gjøre dem om til et spill.
  • Hvis han ikke har lyst til å gjøre øvelsene, ikke tving ham. Det skal være en morsom tid å dele, ikke ha dårlig tid.
  • Ta hensyn til babyens alder og evolusjonære øyeblikk og tilpass aktivitetene til deres evner.
  • Det ville være interessant for alle som har ansvaret for babyens daglige pleie å delta og bli involvert.
  • En god tid å gjøre stimuleringsøvelser er når du er våken og rolig. Hvis du nettopp har matet ham, må du ta minst 30 minutter før du starter aktiviteter.
  • Du kan dra nytte av hverdagsoppgaver som fôring, påkledning eller bading for å utføre stimuleringsaktiviteter.
  • Vi liker alle å vite at vi gjør noe bra, og at de forsterker oss, så babyen din blir ikke mindre. Det er viktig at du belønner resultatene som oppnås med en kjærtegn, smil eller kjærlig gest.
  • Gjentakelse er nødvendig for at stimulering skal være effektiv. Gjenta øvelsene minst fem ganger, helst daglig, og hold dem i lang tid for å oppnå de ønskede resultatene.
  • Det er tilrådelig å gi tid mellom en øvelse og en annen for den lille å hvile, dette vil holde ham interessert og med større disposisjon for å utføre neste aktivitet.
  • Det er ikke nødvendig å investere i dyre instrumenter eller leker for å utføre stimuleringsøvelser, du kan designe spillene og verktøyene du vil bruke.

Referanser

  1. "Betydningen av spedbarnsstimulering" i: Brill Baby. Hentet 8. mars 2019 fra Brill Baby: brillbaby.com.
  2. "Fordeler med tidlig stimulering" i: Forest of Fantasies. Hentet 8. mars 2019 fra Forest of Fantasies: blog.bosquedefantasias.com.
  3. "Stimulering for babyer fra 0 til 6 måneder, måned for måned" i: Barneguide. Hentet 8. mars 2019 fra Children's Guide: guiainfantil.com.
  4. "Stimulering måned for måned" i: Face Mamá. Hentet 8. mars 2019 fra Face Mamá: facemama.com.
  5. "Babyspill" i: Pathways. Hentet 8. mars 2019 fra Pathways: pathways.org.

Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.