Sjenerte barn forårsaker, symptomer og hvordan de kan hjelpe dem

4442
Charles McCarthy
Sjenerte barn forårsaker, symptomer og hvordan de kan hjelpe dem

De sjenerte barn Det er de som viser en lav interaksjon og en overkontroll av sine følelser og følelser. De har en tendens til isolasjon, de kan til og med reagere negativt på tilnærmingene til andre mennesker og dermed presentere sosial unngåelse.

Det er viktig å hjelpe sjenerte barn til å være mer sosial og åpen, ettersom de kan ha problemer i deres sosiale forhold og andre aspekter av livet. I de fleste tilfeller kan sjenanse ha genetisk opprinnelse, men utseendet kan også påvirkes av faktorer av ekstern opprinnelse som vi kan kontrollere, i motsetning til de med genetisk opprinnelse..

Siden disse barna vanligvis ikke har noen form for atferdsproblemer, kan de gå ubemerket hen både hjemme og på skolen. Imidlertid kan du ved noen anledninger presentere følelser av angst, usikkerhet og frykt.

På skolen oppfatter lærere disse barna som rolige og bruker dem til og med som et eksempel på "god oppførsel" i klassen til klassekameratene..

Artikkelindeks

  • 1 Hvorfor vises sjenanse?
  • 2 Faktorer som påvirker sjenanse
  • 3 Hvordan kan jeg vite om barnet mitt er sjenert?
  • 4 tips for å hjelpe sjenerte barn hjemmefra
    • 4.1 Øv deg sosiale kommunikasjonsferdigheter med ham
    • 4.2 Bygg deres selvtillit
    • 4.3 Arbeidssosiale ferdigheter
    • 4.4 Uttrykke empati
    • 4.5 Gi tilbakemelding
    • 4.6 Handle ved å være et eksempel
    • 4.7 Ikke merk barnet ditt som sjenert
    • 4.8 Gi kjærlighet, hengivenhet og hengivenhet
    • 4.9 Ikke sammenlign det med andre barn
    • 4.10 Ikke snakk for ham
    • 4.11 Ikke lær ham å være redd for fremmede
    • 4.12 Unngå overbeskyttelse
    • 4.13 Skap god stemning hjemme
  • 5 Hva bør vi unngå å gjøre med sjenerte barn?
  • 6 Oppsummert
  • 7 Referanser

Hvorfor vises sjenanse?

Sjenhet kan vanligvis vises mellom fem og sju år på to forskjellige måter. For det første kan det vises hos de barna som alltid har vært siden de var veldig små.

Det andre refererer til det faktum at barnet som tidligere utviste "normalisert" oppførsel av en eller annen grunn begynner å endre det slik at han nå trekker seg tilbake og viser sjenert oppførsel.

Det anslås at mellom 20% og 48% av menneskene har sjenerte personligheter siden babyer blir født med en tilbøyelighet til sjenanse, men miljøet spiller en avgjørende rolle for å endre eller styrke denne tendensen..

Derfor er det en arvelig komponent, men vår måte å være på er i stor grad en konsekvens av typen stimuli vi får fra en ung alder..

Faktorer som påvirker sjenanse

Selv om sjenanse har en arvelig komponent, er faktorer som:

  • Ikke å tilby barnet den kjærligheten han trenger og den relevante sikkerheten.
  • Å ha et affektivt forhold til barnet på en ustabil måte, det vil si at du en dag er kjærlig, en annen likegyldig og til og med en annen, aggressiv.
  • Det at voksne er overbeskyttende med barnet kan også påvirke sjenanse.
  • Svar på spørsmålene deres på en brysk og til og med ydmykende måte.
  • Å presse barnet fra skolemiljøet eller fra skolen til å trene sammen med andre selv om det motstår eller er underordnet.
  • Skjell på ham ofte.
  • Hvordan kan jeg vite om barnet mitt er sjenert?

    Til slutt presenterer vi noen indikatorer for å vite om barnet ditt er sjenert, siden han noen ganger kan forveksles med autisme.

    • Unngå forhold til fremmede. Som vi har nevnt ovenfor, kan dette være forårsaket av overbeskyttelse.
    • De viser nervøsitet, angst, rødme. Når de blir alene og må begynne å bygge relasjoner med andre mennesker selv om de er i samme alder.
    • Det er vanskelig for dem å snakke med andre. Fra ovennevnte nervøsitet kan de finne det vanskelig å snakke med andre mennesker.
    • De spør ikke tvil. I timene stiller de aldri spørsmål av frykt for at klassekameratene kan avvise dem.
    • De blir ubemerket. De prøver å gå ubemerket hen på alle måter, siden det å være sentrum for oppmerksomhet gir dem mye ubehag.
    • Det er vanskelig for dem å starte en samtale. Gitt deres dype sjenanse er det veldig vanskelig for dem å starte en samtale, og det er derfor det er så viktig at familien får de nødvendige verktøyene for sosiale og kommunikasjonsevner..

Tips for å hjelpe sjenerte barn hjemmefra

Her er noen tips som hjelper deg med å jobbe sjenert hos barn vellykket hjemmefra:

Øv deg sosiale kommunikasjonsferdigheter med ham

Selv om det kan virke som om dette ikke er viktig, vet han ved mange anledninger ikke hvordan han skal forholde seg til andre eller starte en samtale med sine jevnaldrende.

Derfor vil det være en god ide å gi dem eksempler på hvordan de kan starte det, og til og med emner å snakke om med sine jevnaldrende. Et godt eksempel ville være at du snakket med dem om hva du liker å gjøre rolig.

På den annen side kan du også øve på denne typen situasjoner hjemme. En god idé ville være å begynne med å øve på enkle samtaleferdigheter, for eksempel å stille ham spørsmål om seg selv og oppmuntre ham til å spørre deg også..

Bygg deres selvtillit

En annen måte som barnet ditt kan overvinne sin sjenanse er gjennom tillit. Ved mange anledninger viser de seg på denne måten fordi de ikke tror på seg selv. Derfor er det viktig å ikke bagatellisere ham eller kalle ham sjenert foran andre mennesker eller barn..

I tillegg må vi som foreldre hjelpe dem med å oppdage talenter og hobbyer som får dem til å føle seg spesielle og som de er gode i. Dette vil gi dem mulighet til å føle seg bra og øke selvtilliten..

Arbeid sosiale ferdigheter

Hvis vi utsetter dem for forskjellige sammenhenger og mennesker, siden de er små, kan vi få dem til å venne seg til nye opplevelser, og på denne måten vil de øve på sosiale ferdigheter som senere vil hjelpe dem til å samhandle med sine jevnaldrende på skolen..

På den annen side, som vi har nevnt tidligere, ville det også være nyttig for ham å praktisere utenomfaglige gruppeaktiviteter, eller til og med hvis vi for eksempel ville la ham betale for kjøpet når vi gikk til en butikk med ham..

Uttrykke empati

Ved mange anledninger kan sjenerte barn føle seg misforstått av verden rundt dem, siden det for deres jevnaldrende kan være veldig normalt (å starte en samtale, komme nærmere andre klassekamerater ...) for dem kan være ekstremt komplisert..

Som foreldre må vi ha empati for barnet vårt og prøve å forstå disse vanskelighetene for å støtte ham uten negativ dømmekraft og gi ham verktøyene han trenger..

Gi tilbakemelding

Enten barnet ditt er altfor sjenert eller ikke, er det viktig at de alltid får tilbakemelding på oppførselen..

Det vil si å få skryt eller belønning i de første trinnene av sosial interaksjon slik at de litt etter litt får tillit til seg selv og fremmer selvtilliten (PTA de Padres, 2010).

Handle ved å være et eksempel

Som vi allerede vet, er foreldrene eksemplet barna deres skal følge, så hvis de replikerer atferd og holdninger til sjenerte mennesker, vil barnet kopiere dem og gjøre dem til sin egen..

På denne måten har sjenerte foreldre ofte sjenerte barn. Derfor må de la barna se dem få venner, uttrykke seg og bo sammen med andre.

Ikke merk barnet ditt som sjenert

Som foreldre bør du prøve å unngå å merke barnet så sjenert som dette kan påvirke forventningene til ham.

Når du begynner å markere en person som sjenert eller som vag, blir denne etiketten vanligvis generalisert til alle rundt ham. Dette kan påvirke barnets selvtillit og hvordan andre behandler det negativt..

Gi kjærlighet, kjærlighet og kjærlighet

Vi må vise barna våre at vi elsker dem slik at de føler seg elsket og beskyttet. Dette oppnås bare med ord og handlinger, på denne måten sørger vi for at barna våre føler seg elsket uansett hvordan de er..

Ikke sammenlign det med andre barn

Vi må godta sønnen vår som han er, hvis han er for sjenert, kan vi ikke tvinge ham med en gang til ikke å være.

Du må være tålmodig og jobbe med skyheten hans. Hvis vi sammenligner ham med andre kolleger, vil vi bare fjerne dem fra oss og skade hans selvtillit.

Ikke snakk for ham

Selv om vi tror at vi kan hjelpe ham, forårsaker dette faktum motsatt effekt på sønnen vår, siden det forsterker sjenansen og også tar bort muligheter til å samhandle med andre mennesker..

Når de fleste barn får denne muligheten, snakker de høyere og det er viktig at de lærer å snakke for seg selv.

Ikke lær ham å være redd for fremmede

En feil vi vanligvis gjør, er å lære barn å alltid være sammen med oss ​​eller med en lærer eller noen de stoler på.

Dette kan skape frykt for dem, oppmuntre dem til å trekke seg og ikke ønsker å møte nye mennesker i skolemiljøet eller i deres aktiviteter utenfor skolen..

Unngå overbeskyttelse

En annen feil vi gjør når barnet vårt er sjenert, er å overbeskytte ham. Vi må prøve å gjøre det autonomt først i hjemmet vårt og deretter utvide denne oppførselen til alle andre miljøer der den opererer..

I tillegg må vi også prøve å unngå å undertrykke det for mye siden noe du trenger er å få selvtillit og selvtillit.

Skap god stemning hjemme

Det er en god ide å lage trygge rom for barn der de kan få venner, for når de får tillit til det området, kan de prøve i andre forskjellige miljøer og andre steder.

Først hvis det er vanskelig for ham å nærme seg andre klassekamerater for å samhandle med dem, kan du invitere en gutt til huset som det er lettere for ham å snakke med.

Hva skal vi unngå å gjøre med sjenerte barn?

Ved mange anledninger, selv om vi følger rådene vi har gitt ovenfor, forbedrer de vanligvis ikke oppførselen og trivselen til barnet vårt. Deretter avslører vi atferd og holdninger som vi må unngå:

  • Vi må prøve å unngå bli for sint med vår sjenerte sønn, da dette kan gjøre ham redd for nye mennesker eller situasjoner.
  • Det hjelper heller ikke ved anledninger vi går ut og ikke kan ta vare på hva la oss overlate til menneskene som han ikke kjenner.
  • Tving deg til å gjøre aktiviteter du ikke har lyst til å gjøre eller som du ikke er forberedt på, vil ikke hjelpe deg med å overvinne sjenansen din, men tvert om.
  • Kritiser ham Med henvisning til oppførselen til barn i deres alder, vil dette få dem til å føle seg undervurdert og vil ha en negativ innvirkning på deres selvtillit, og dermed fremme deres sjenanse.
  • Vi kan heller ikke la sønnen vår isoler deg fra andre kolleger eller samhandle med andre mennesker. Derfor er det viktig at vi overvåker oppførselen din og støtter deg.

oppsummert

Sjenhet kan ha negative konsekvenser for den sosiale utviklingen av den mindreårige som også kan påvirke andre aspekter av deres liv, for eksempel akademikere. Derfor er det viktig at vi vet hvordan vi kan oppdage det for å arbeide for å redusere sjenansen og øke trivselen.

Som vi har nevnt tidligere, er det noen ganger foreldre som fremmer eller utvikler sjenanse hos barnet vårt, men hvis vi er klar over våre handlinger, kan vi unngå det og fokusere mer på å følge retningslinjer som har positive effekter på alle familiemedlemmer..

Referanser

  1. Greciano, I. (2001). Atferdsendringer i klasserommet. I europeisk kongress: Lære å være, lære å leve sammen. Santiago de Compostela.
  2. Kristin Zolten, M.A. og Nicholas Long, Ph.D. (1997). Sjenheten. Scott Snider Art.
  3. Mota, A.V.C. (2009). Barndoms skyhet. Digital Magazine Innovation and Educational Experiences. Malaga.

Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.