Foreldre skilte ut tips for å håndtere barn

1089
David Holt

De atskilte foreldre De kan utføre en rekke tiltak for å unngå problemer hos barna sine, opprettholde en tilstrekkelig livskvalitet, velvære og til slutt opprettholde lykke. Parbrudd er aldri en tallerken med god smak for noen.

For voksne er det en smertefull og vanskelig prosess, for barn en uventet livsendring, som de ikke alltid forstår eller deler. De er ubehagelige situasjoner som kommer "som en gave", uten at de klarer å gjøre det eller bestemme seg for å endre det..

Selv om bruddet noen ganger er uunngåelig, kan tilnærmingen til de små utføres på en mindre smertefull måte, og unngå uventet lidelse. Barn er de mest sårbare for nyheten om den forestående separasjonen, og den nye situasjonen kan i stor grad forstyrre den emosjonelle stabiliteten til barn.

Artikkelindeks

  • 1 De tre grunnleggende lovene til atskilte foreldre
  • 2 Øyeblikket for å gi nyheten til barna
  • 3 Fra de første månedene etter separasjon og utover
  • 4 Familien utover foreldrene
  • 5 Foreldrenes nye partnere
  • 6 Referanser

De tre grunnleggende lovene til atskilte foreldre

Selv om vi i denne artikkelen skal gi deg mange flere tips, er disse tre retningslinjene de mest grunnleggende å følge med barna dine før en separasjon:

Barn har rett til å se sine to foreldre likt

De som skiller seg er de voksne, som har bestemt seg for ikke å fortsette med forholdet. Men barna er ikke skilt fra noen av foreldrene, og de skal ikke hindre barna i å se den andre forelderen.

De små trenger begge foreldrene sine: du og din eks. Husk at du kan bestemme deg for å bytte partner, men barna kan ikke bytte far eller mor.

Barn har rett til å få et "rent" bilde av begge foreldrene

Det er vanlig å falle inn i feilen med å frigjøre diskvalifikasjoner om ekspartneren, sarkastiske toner, dårlig utseende eller forakt. Selv om noen kommentarer og toner kan være subtile, er sannheten at barn er følsomme for denne negativiteten, selv om de ikke vet veldig godt å nevne det..

Det er viktig for den følelsesmessige og affektive utviklingen til de små at de holder foreldrene sine med et godt image, siden begge er referansestøttene..

Brødre og / eller søstre har rett til å leve og vokse sammen

Brødre og søstre er nøkkelpersoner i barns utvikling. De er tidlige tilknytningsfigurer, og separasjon mellom dem bør unngås, siden de lever i nøyaktig samme situasjon. De kan forstå hverandre, skjemme bort hverandre, leke sammen og "helbrede følelsesmessige sår" ved å lufte hverandre..

Øyeblikket for å gi nyheten til barna

At situasjonen er vanskelig for et barn å forstå, betyr ikke at de ikke har evnen til å forstå hva som skjer.

Barn lever i en verden der separasjoner (eller skilsmisser) blir stadig vanligere, så hvis de vet at det ikke går bra mellom foreldrene deres, vil det være en tid da en mulig separasjon vil være en idé som vil hjemsøke foreldrene deres..

Dette er noen anbefalinger for øyeblikket med å komme nyhetene:

  • Fremfor alt må nyhetene gis av begge foreldrene sammen, da det er et tegn på interesse og bekymring for barna. Det er på tide å forklare at dere ikke lenger har det bra sammen, at dere gjør det til beste for alle, og at det ikke betyr at dere vil slutte å se noen av de to.
  • Foreldre bør la barna få vite at det er en felles beslutning, selv om det ikke er tilfelle. På denne måten unngås det at det er "en dårlig fyr" for barna, som er den som (etter et barns syn) har bestemt seg for å forlate forholdet.
  • Informasjonen må tilpasses barnas alder. Det er ikke det samme når barna dine er 5 år enn 15, og ordene du bruker og forklaringene du gir, må tilpasses deres alder.
  • Det er viktig at informasjon bare gis til barn som kan forstå, og at den ikke bryter med foreldrenes privatliv. Det er ikke nødvendig for barna dine å vite for eksempel at det var en tredje person.
  • Foreldre bør prøve å kontrollere følelsesmessigheten de kan føle når de kommer med nyhetene. Det du kommuniserer er like viktig som hvordan du kommuniserer det. Å kommunisere disse nyhetene for lidenskapelig (det vil si med angst, depresjon, ukontrollert gråt ...) kan få barna til å bekymre seg mer enn de burde og føle seg usikre..

Fra de første månedene etter separasjonen og utover

Først vil den nye situasjonen være vanskelig for alle. Foreldre lever en sorgprosess, med mulige problemer som har ført til oppbrudd, separasjon av eiendeler, flytting, advokater osv..

Det er mange faktorer som kan øke foreldrenes ubehag, men vanskelig det kan være, bør de prøve å forhindre at barna deres i størst mulig grad lider konsekvensene av disse uenighetene.

Vet at tilpasning vil ta tid, men det kommer. Mennesker er laget for å tilpasse seg nye forhold. Med tålmodighet, kjærlighet og respekt vil alt stabilisere seg. I de første månedene fra separasjonsøyeblikket kan du følge følgende tips:

Unngå argumenter

Det som mest hjelper den psykologiske tilpasningen til de små er fraværet av konflikter. I ingen tilfeller er det produktivt for barn å se foreldrene krangle, respektløshet eller tegn på forakt mellom dem. Argumenter hjemme destabiliserer barn og unge sterkt, og er den viktigste årsaken til følelsesmessig ubalanse i tilfeller av separasjon.

Enig om rutiner og skift

Et annet sentralt aspekt fra separasjonsøyeblikket er kommunikasjon mellom foreldrene selv. Som foreldre må du fra begynnelsen være enig i rutinene og skiftene med barna, og samarbeide til fordel for en felles utdannelse.

Begge to må være informert og ta vare på alle barnas behov, inkludert økonomiske, følelsesmessige og følsomme, klær, hygiene osv..

Så langt det er mulig, vil det være bra for barna å opprettholde de samme aktivitetene som alltid, for eksempel å gå på samme skole, opprettholde deres aktiviteter utenfor skolen og gjøre de turene som de vanligvis gjorde med mor eller far spillfotball, til kjøpesenteret, fotturer ...).

Unngå usikkerhet

Det er viktig å fortelle dem at de ikke skal bekymre seg, fordi deres behov alltid vil bli dekket..

I separasjoner er det vanlig at barn føler en viss håpløshet og fremfor alt usikkerhet i møte med den nye situasjonen, og hvem som skal ta seg av hvilke ting (som å betale utgifter, klær, universitetsstudier ...). Jo eldre barna er, jo lettere blir det for dem å føle denne utryggheten vi snakker om.

Ta felles avgjørelser

Beslutningene som vil oppstå om barna må også alltid være felles, siden barna tilhører begge. Disse beslutningene er lærerike, normative, du betaler dem når de er tenåringer osv..

Ikke gjør emosjonell utpressing

Det er nødvendig å unngå den ubevisste følelsesmessige utpressingen som dukker opp foran setninger som "med faren din er du bedre enn med meg" eller "du foretrekker å være sammen med moren din heller enn meg".

Barn føler at rivalisering og sjalusi fra foreldrenes side, og denne situasjonen setter dem i en ubehagelig posisjon der de føler seg skyldige for at de koser seg med den andre forelderen. Dette vil føre dem over tid til ikke å kommentere hva de gjør med den andre, når de oppfatter dårlige ansikter eller ubehagelige kommentarer.

Unngå overbeskyttelse

Du må være forsiktig så du ikke blir overbeskyttende eller er for ettergivende med barna dine som et resultat av separasjonen. Noen ganger, av skyldfølelse, er det foreldre som gjør den feilen å tillate atferd som de ikke ville tolerere for å "unngå mer lidelse for barnet".

Imidlertid er det eneste som oppnås å legge til de følelsesmessige konsekvensene av separasjonen, den typiske oppførselen til barn av tillatende foreldre som ikke er mest ønsket..

Kos deg med sønnen din

Tiden voksne bruker sammen med barna, bør fokusere på å nyte selskapet. Det er på tide å glede seg over barnet ditt, og glemme de dårlige følelsene du kan ha med din tidligere ektefelle.

Unngå å stille spørsmål med skjulte motiver om den andre forelderen (for å få frem informasjon, for å se hvordan deres forhold til den andre er ...), fordi som vi allerede har sagt, barn og unge ikke er dumme, og de vil føle seg forferdelig når de ser uærlige intensjoner fra far eller mor når de spør.

Familien utover foreldrene

Noen ganger, med separasjonen, mister de små ikke bare forholdet til en av foreldrene sine, men bryter også forholdet til familien til den voksne som de ikke lenger bor sammen med.

Det er viktig å være tydelig på at besteforeldre fra mor og mor alltid vil være barnas besteforeldre, akkurat som far og mor alltid vil være, selv om de ikke lenger er sammen. Det samme gjelder onkler, fettere osv..

Noen ganger motiveres dette "bruddet" på barnet med resten av familien av foreldrene som bor sammen med barnet, som avbryter forholdet til sine tidligere svigerfamilier som et middel til å bryte båndet som bundet ham til hans eks samboer..

På denne måten mister barn og unge to besteforeldre, med den lidelsen dette medfører på grunn av tapet av mennesker som er en del av familien og deres emosjonelle og affektive utvikling..

Istedenfor dette…

  • Familien til begge foreldrene forblir familien til barna. I stedet for å motivere separasjonen, er det beste du kan gjøre å motivere barna til å fortsette å se resten av familien.
  • Familien til din tidligere ektefelle er en alliert i barna deres emosjonelle helse. De kan stole på dem, og på en eller annen måte kompensere for ensomheten som barn ofte føler når de slutter å bo hos en av foreldrene sine. For å gjøre dette må du la de 4 besteforeldrene (og den nære familien) vite hvor viktig det er for barna at de ikke bedømmer noen, og at de fokuserer på å være en støtte for de små.
  • Det er familier som ikke godtar separasjon. Så langt det er mulig ville det være nødvendig å overbevise dem om at uansett deres mening er det viktigste at barn har det bra i disse vanskelige tider for dem.

Foreldrenes nye partnere

For barna, øyeblikket når en av foreldrene deres har fått en ny partner, gifter seg eller flytter sammen, enda mer når dette nye paret også tar med seg barn..

Overgangen som innebærer integrering av en ny partner er ikke lett verken for barna eller for faren eller moren, men generelt ender barna opp med å akseptere denne nye partneren uten for store vanskeligheter, og faren eller moren angrer ikke på å gi trinn.

Noen ting å huske på i tilfelle en ny partner:

  • Først av alt, ikke ha det travelt med å ta trinnene. Før du gir barna nyhetene, må du vente en stund på at separasjonssituasjonen skal stabilisere seg, og barna har tilpasset seg endringene og er bedre psykologisk. Når dette har skjedd, kan du ta steget og deretter introdusere den nye partneren for barna dine.
  • Deretter er det viktig å være sikker på trinnet du skal ta. Dette punktet har mye å gjøre med det forrige, siden det barna trenger er stabilitet fra deres referansevoksne. Hvis du forteller sønnen din at du kommer til å bo sammen med noen, og etter to måneder vil han dra igjen, er det bedre at du ikke tar den avgjørelsen.
  • En harmonisk integrasjon av det nye paret innebærer eksplisitt å avklare for barna at denne nye personen ikke kommer til å erstatte eller aldri vil erstatte den andre forelderen. Barn føler ofte at den nye partneren til faren eller moren tar rollen som sin andre forelder, siden de påtar seg oppgaver, rutiner og roller som tilsvarer en far eller mor.

Det beste for at dette ikke skal skje er at integrasjonen av denne personen gjøres veldig litt etter litt, og ikke raskt tar på seg ansvaret til omsorgspersonen. Dermed vil ikke barna føle at ingen prøver å erstatte noen, siden myndighet forblir hos foreldrene og ikke hos fremmede mens de fremdeles er det..

Referanser

  1. Bolaños, I. (1998). Familiekonflikt og ekteskapsbrudd Psyko-juridiske aspekter. I Marrero, J.L. (Comp.) Family Legal Psychology, Madrid: Fundación Universidad Empresa, Legal Challenges in the Social Sciences.
  2. Cafcass (2015). Separerte foreldre. Informasjonsprogram.
  3. Espada, S., Calvo, L. (2010). Vi har separert ... Og vår [e-postbeskyttet]? Regjeringen i Aragon. Institutt for sosiale tjenester og familie.
  4. Laucirica, N., Villar, G., Abal, M. (2008). Veiledning for foreldre i en situasjon med separasjon og / eller skilsmisse. Kommunalt meklingsprogram. Byrådet i Vitoria.

Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.