De demofobi eller enoklophobia er en angstlidelse preget av å oppleve en irrasjonell, overdreven og ukontrollerbar frykt for folkemengder. De som lider av denne endringen frykter uberettiget overfylte rom.
Denne frykten forårsaker en angstrespons automatisk, noe som forårsaker høyt ubehag for personen. Angsten som oppleves ved enoklofobi er så høy at den forårsaker unngåelse og unnslippsadferd for den enkelte.
Dette faktum betyr at personen med denne typen fobi vil unngå til enhver tid å være i situasjoner der det er mange mennesker for å unngå det høye ubehaget det medfører..
Endringene forårsaket av denne lidelsen kan alvorlig påvirke både trivselen og funksjonaliteten til den enkelte. På samme måte kan det begrense deg fra å utføre et stort antall aktiviteter. Den beste nyheten om denne endringen er imidlertid at den har inngrep som tillater optimal gjenoppretting.
Artikkelindeks
Demofobi er en ganske vanlig type av de velkjente spesifikke fobiene. Disse lidelsene er preget av presentasjon av en overdreven, irrasjonell og uforsvarlig frykt for et bestemt element.
I tilfelle demofobi er det fryktede elementet folkemengder, så individet opplever høye følelser av frykt når de blir utsatt for situasjoner med mange mennesker.
Med tanke på den globaliserte verden vi lever i i dag, er folkemengder et ganske vanlig element. Det er mange rom der et stort antall mennesker kan samles. På samme måte er det i de fleste interessante hendelser praktisk talt umulig å delta uten selskap av mange andre mennesker..
For alt dette er demofobi en lidelse som kan påvirke individets liv alvorlig. For det første kan det i stor grad begrense funksjonaliteten, siden personen kanskje ikke kan delta eller gå gjennom forskjellige steder der et stort antall mennesker er..
På den annen side kan individet med demofobi ofte finne seg ute av stand til å unngå folkemengder, et faktum som forårsaker en umiddelbar respons av angst og høyt ubehag.
Symptomene på demofobi vises som svar på den intense frykten som personen presenterer for folkemengder. Når individet blir møtt med sin fryktede stimulans (menneskemengden), opplever han en rekke manifestasjoner.
Symptomene som er vitne til i denne lidelsen refererer til en klar økning i spenning og nervøsitet hos motivet. Personen opplever en høy frykt som gir en tydelig engstelig symptomatologi.
Symptomer på angst kan være av forskjellige alvorlighetsgrader. Intensiteten av manifestasjonene av demofobi kan variere hos hvert individ og fremfor alt avhengig av situasjonen de befinner seg i.
Generelt, jo større publikum, jo færre muligheter personen har for å unnslippe situasjonen og jo mindre støtte de har den gangen, jo mer intense blir symptomene..
Normalt ender ikke manifestasjonene av demofobi med å få et panikkanfall, selv om symptomene ofte er veldig intense.
Symptomatologien til demophobia er preget av å påvirke tre forskjellige nivåer: fysisk nivå, kognitivt nivå og atferdsnivå.
De første symptomene som en person med demofobi opplever når de blir utsatt for folkemengder, er fysiske manifestasjoner. Disse manifestasjonene utgjør en rekke fysiologiske endringer som oppstår som respons på en økt tilstand av årvåkenhet og angst hos personen.
I demofobi kan disse manifestasjonene variere, men alle refererer til en økning i aktiviteten til sentralnervesystemet..
Økt hjertefrekvens og luftveier er de mest typiske symptomene, og du kan også oppleve takykardi, hjertebank eller kvelningsfølelse. På samme måte er økt muskelspenning, pupillutvidelse og svette manifestasjoner som kan oppleves i mange tilfeller..
På den annen side kan hodepine og / eller magesmerter ofte oppleves som respons på økt kroppsspenning. I de mest alvorlige tilfellene kan det også oppleves følelser av depersonalisering og intens svimmelhet..
De fysiske manifestasjonene, som refererer til en klar tilstand av angst, blir fortolket og analysert av hjernen. I denne forstand viser demofobi en rekke tanker om frykten for folkemengder.
Kognisjoner som faren som mange mennesker samler seg på et bestemt sted, de negative konsekvensene dette kan medføre og behovet for å rømme for å være trygge, er vanligvis vanlig.
Tanker om personlig manglende evne til å overleve i disse situasjonene ser også ut til å spille en viktig rolle i patologien..
Imidlertid er kognisjonene som kan vises hos en person med demofobi flere og ukontrollerbare. Tanken styres av frykten for mengden, slik at enhver negativ erkjennelse om denne situasjonen kan utvikle seg.
Frykten for at en person med demophobia presenterer direkte påvirker deres atferd og atferd.
Åpenbart er det viktigste atferdssymptomet på denne lidelsen unngåelse. Det vil si at individet med demofobi vil prøve å unngå når det er mulig den situasjonen han frykter mest, folkemengdene.
Likeledes er fluktatferd vanligvis den vanligste atferdssvaret blant personer med demofobi når de er nedsenket i en mengde..
Demophobia har likheter med en annen angstlidelse populært kjent som agorafobi. Faktisk har agorafobi en mye høyere forekomst (nesten 3%) enn demofobi (mindre enn 0,3%) i det globale samfunnet.
Agorafobi er en lidelse som defineres av utseendet til angst når man er på steder eller situasjoner der flukt kan være vanskelig. Eller på steder der det i tilfelle et uventet panikkanfall ikke er mulig å få hjelp.
Folkemengder og overfylte steder er åpenbart et sted der flukt kan være vanskeligere enn vanlig. På denne måten er det en av de mest fryktede situasjonene i agorafobi..
Til tross for at både demofobi og agorafobi kan utgjøre en irrasjonell og overdreven frykt for folkemengder, utgjør de ikke den samme lidelsen.
Forskjellen mellom begge patologiene ligger i det fryktede elementet. Mens det i demofobi bare fryktes overfylte steder, fryktes det i agorafobi situasjoner der det å flykte er komplisert.
I agorafobi er de fryktede rommene ikke begrenset til folkemengder. Å være i en t-bane eller på en buss (selv om den er tom) kan være en fryktet situasjon for noen med agorafobi, siden det er vanskelig å rømme. Imidlertid vil det ikke være for en person med demofobi, siden de bare frykter folkemengder..
Utviklingen av frykt er en normal prosess for alle mennesker. Faktisk har alle mennesker evnen til å oppleve denne typen følelser..
Forskning på etiologien til spesifikke fobier viser at kondisjonering spiller en grunnleggende rolle i deres utvikling. Imidlertid har det vist seg at det ikke er noen eneste årsak til demofobi, så forskjellige faktorer kan spille en relevant rolle.
Å ha opplevd traumatiske opplevelser knyttet til folkemengder eller overfylte rom kan spille en viktig rolle i utviklingen av demofobi.
Disse opplevelsene kan utvikle en klar frykt mot de situasjonene som kan bli patologiske.
På samme måte kan visualisering av store katastrofer på overfylte steder, eller negative hendelser knyttet til folkemengder, betinges personens opplevelse av frykt og bidra til utviklingen av fobi..
Selv om de ikke er veldig godt studert, forsvarer mange forfattere tilstedeværelsen av genetiske faktorer i spesifikke fobier.
Arveligheten av disse endringene anses å være generalisert i angst. Derfor er det mer sannsynlig at personer med familiemedlemmer med angstlidelser utvikler angstlidelser, inkludert demofobi..
Disse elementene ser ut til å være spesielt relatert til vedlikehold av fobi og ikke så mye i sin tilblivelse.
Urealistisk tro på skaden som kan mottas hvis den utsettes for den fryktede stimulansen, oppmerksomhetsforstyrrelser mot trusler knyttet til fobi, lav oppfatning av selveffektivitet og overdreven oppfatning av fare ser ut til å være nøkkelfaktorer i opprettholdelsen av demofobi..
Heldigvis er det i dag inngrep som tillater gjenoppretting av spesifikke fobier, inkludert demofobi.
Intervensjonen som har vist seg å være effektiv for å nå disse målene er kognitiv atferdsbehandling. Det er en type psykoterapi som griper inn i både de kognitive og atferdsmessige komponentene til personen.
I denne behandlingen utsettes motivet for sine fryktede elementer. Som i demophobia det fryktede elementet er folkemengdene, er det ofte vanskelig å lage en live utstilling. Av denne grunn brukes ofte eksponering i fantasi og eksponering gjennom virtual reality..
Gjennom utstillingen oppnås det at personen blir vant til folkemengdene og overvinner frykten for dem.
På samme måte reduserer avslapningsteknikker angstsymptomer og kognitive verktøy endrer negative tanker overfor folkemengder..
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.