De frivillige bevegelser Det er de som mennesket gjør av egen fri vilje, for eksempel å ta noe med hendene, snakke, stå opp eller legge seg i sengen. Motsetningene er ufrivillige bevegelser, for eksempel hjerterytme, blinkende eller peristaltiske bevegelser..
Alle frivillige bevegelser er mulige takket være nervesystemet, et intrikat nettverk av nevrotransmittere som sender og mottar elektriske signaler til eller fra hjernen, der de blir behandlet og transformert til handling..
I det spesifikke tilfellet med bevegelse, oppstår det fra sammentrekning av muskler og bevegelse av bein og ledd som følger med dem. For hver bevegelse blir en gruppe muskler satt i verk som lar kroppen bevege seg..
Kroppens frivillige bevegelser utføres i utgangspunktet på nivået på utsiden av kroppen, det vil si de som utføres av musklene som dekker skjelettet, kalt skjelettmuskulatur..
Resten av kroppens indre aktivitet, som hjerterytme, pumping av blod gjennom vener og arterier, prosessene i de forskjellige indre systemene og organene (puste, fordøye osv.) Er ikke frivillige bevegelser.
Frivillige bevegelser er aktive fordi de aktiveres fra sentralnervesystemet (CNS). Dette systemet består av hjernen, lillehjernen og ryggmargen..
I hjernebarken ligger nerveimpulser - en liten elektrisk utladning som varer millisekunder og måles i milli volt - som beveger seg gjennom nervene og ryggmargen til skjelettmuskelen for å produsere bevegelse.
Som et resultat av dette signalet aktiveres og overlappes vekselvis proteiner som aktin og myosin, noe som gir eksitasjon av en bestemt gruppe muskler og avspenning eller inhibering av motsatt gruppe, slik at lengden deres endres og ønsket bevegelse blir utført..
Denne handlingen er tydelig synlig når vi for eksempel prøver å bøye en arm eller et ben, eller i det å gå eller gå opp og ned en stige..
I den grad en muskel strekkes for å bøye lemmen, må dens motsatte krympe for å fullføre bevegelsen..
Frivillige muskelsammentrekninger styres av hjernen, mens ufrivillige reflekser og bevegelser styres av ryggmargen..
De fleste av musklene som er utsatt for å bli beveget av individets vilje (skjelett) er strierte muskler, oppkalt etter det grove utseendet de har når de sees under et mikroskop..
I kontrast er musklene som dekker de indre organene, som utfører bevegelser som ikke kontrolleres av mennesker, glatte muskler, med det eneste unntaket for hjertemuskelen, som også er striated, men beveger seg konstant uten at brukeren griper inn..
Hvis skjelettmuskulaturen blir observert under mikroskopet, kan endringene i utseendet til musklene tydelig forstås når de er i en avslappende tilstand og når de trekker seg sammen, hovedsakelig på grunn av større eller mindre overlapping av muskelfibrene på grunn av handlingen. av myosin og aktin.
I denne endringen overlapper actin myosin helt når muskelen blir trukket sammen og trekker seg når den strekkes..
Denne superposisjonen oppstår takket være virkningen av mekaniske, kjemiske og elektrostatiske krefter der stoffer som kalsium, natrium og kalium griper inn..
De fleste av de frivillige bevegelsene i kroppen vår er ganske automatiserte, og vi gjør dem nesten uten å vite det..
Disse avhenger imidlertid av vår beslutning om å gjøre dem eller ikke. Vi bestemmer oss for å gå, skrape nesen eller vri hodet fra side til side så mange ganger vi vil, og vi bestemmer oss også når vi skal slutte å gjøre disse bevegelsene.
I begge tilfeller krevde hver bevegelse tidligere en veldig kompleks prosess på hjernebarken, som på grunn av sin raske og repeterende natur slutter å være svært forseggjort..
Årsaken til at de er bevegelser som virker enkle for oss, er fordi vi har mye tid til å gjenta dem på samme måte; erfaringen og informasjonen vi får fra omverdenen, praksis kort sagt, er det som lar oss gjøre disse bevegelsene på en flytende og koordinert måte.
For å forstå denne prosessen med å lære og øve, er det nok å observere en baby som lærer å gripe gjenstander med hånden, å gå eller å snakke. Definitivt, de er ikke enkle prosedyrer i det hele tatt, og de tar oss lang tid å mestre dem fagmessig.
Denne mestring og kontroll av kroppsbevegelser oppnås på to måter: visuelle representasjoner, der individet gjentar bevegelser de ser i sitt miljø, eller gjennom synestetiske representasjoner, det vil si memorisering ved å gjenta tidligere utførte bevegelser, som fører over tid, å ha bedre kontroll over dem.
Automatiseringen av bevegelser utvikler seg deretter gradvis og i forbindelse med motoriske vaner, og skaper stereotyper og bevegelser som, selv om de kan være bevisstløse, ikke slutter å produseres av den klare viljen til personen som utfører dem..
Disse vanene og stereotypene er det som får alle mennesker til å gå på en lignende måte, tygge på en lignende måte, gestikulere og gjøre alle slags daglige aktiviteter på en veldig lignende måte uten at det geografiske området, sosiale sjiktet eller rase forstyrrer en avgjørende måte.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.